DOULA: Doula er græsk og betyder ”Kvinde der tjener”.
Som Doula, arbejder jeg ud fra en evidensbaseret metode samt et holistisk menneskesyn.
Som Doula, er det vigtigt for mig at kombinere videnskab med forskning, men også at anvende min og kvindens egen intuition for hvad der er nødvendigt undervejs i forløbet.
Som Doula, er jeg uddannet til at yde følelsesmæssig, mental og fysisk støtte op til fødsel, under fødslen, og i tiden efter fødslen.
Som Doula, holder jeg både din hånd, din pande, din ryg og din baby gennem graviditet og fødsel, så du og din partner kan koncentrere jer om det vigtige - at bringe et barn trygt og godt ind i sin familie.
Som Doula, vil jeg støtte og guide dig i overgangen fra gravid – til fødende – til MOR.
Som Doula, træder jeg til, hvor sundhedssystemet giver slip – hvor deres opgave er udført.
Som Doula, tager jeg mig af de opgaver, som den kliniske verden ikke tager sig af.
Som Doula, er jeg optaget af, hvilken betydning den prænatale periode har og hvad det betyder for mor & barn at have en positiv forbindelse.
Som Doula, ønsker jeg, at I som kommende familie får mulighed for at få den kærlige støtte, der passer lige nøjagtig til jer, så I kan gå styrket ind i forældreskabet.
Som Doula, er jeg den forlængede arm og kan være den ekstra ressource i hele forløbet.
Som Doula, vil jeg støtte far/partner, så mor kan blive støttet på den bedste måde.
….og en Doula kan også være noget for far/ partner.
Vi finder sammen den måde, hvor jeg kan være DIN Doula.
Det at have en Doula med i sit forløb, hjælper med til at:
Nedsætte risikoen for indgreb undervejs, som fx ve-stimulation, og kejsersnit.
Få et kortere fødselsforløb.
Støtter op om dine egne ønsker.
Mindske brugen af medicinsk smertelindring.
Styrke tilknytningen mellem mor og baby.
At amningen vil lykkes.
Af studier fremgår det, at forældre der har benyttet sig af en Doula i gennem graviditet og fødsel, og har været mere delagtiggjort i fødslen, føler sig mere tilfredse med deres fødselsoplevelse.
Din fødsel sker – Ligemeget hvor du føder.
Din krop gør det allerbedste den kan og skal og fødselsoplevelsen bliver positivt påvirket af den støtte du får fra en Doula.
Du oplever at blive set, hørt og respekteret.
(kilde: The Doula Book, M.H. Kaus/J.H. Kenell/ P.H. Klaus 2003)
Siden jeg selv som helt ung blev mor for 25 år siden, har jeg været optaget af den kraft, vi kvinder besidder.
Den urkraft der er til stede, uden vi nødvendigvis selv er bevidste om det.
Jeg var selv blot 22 år dengang og ville gerne vise verden, hvor sej jeg i virkeligheden var. Jeg var gift og det var helt planlagt, men jeg havde ingen forestilling om, hvad det ville sige for mig at gennemgå en graviditet og begynde moderskabet. Jeg var helt uerfaren….. og det var helt, som det skulle være.
Undervejs i min graviditet blev jeg opmærksom på, hvilke kræfter der lå i det at være gravid.
Det er ikke blot et barn man bærer på, det er selve MODERSKABET der dannes:
Ansvar for andre end MIG.
Planlægning.
Tilsidesættelse af egne behov, var blot nogle af de overvejelser der modnedes undervejs.
Derudover oplevede jeg, at jeg faktisk kunne udholde meget mere smerte, end jeg kunne forestille mig nogensinde at skulle opleve - og samtidig overleve.
Uden at jeg havde fået ret meget information om fødslen, inden min egen fødsel, gik jeg ind til den med en grundtro på: at det her det kunne jeg godt, hvor meget kvinde jeg var, - og hvor sej jeg faktisk var. Jeg havde også en tro på, at jeg kunne gå ind i det meditative rum, for at få den bedste fødsel. På den måde blev min første fødsel så harmonisk, som jeg drømte om. Jeg blev i den fødsel klar over, hvor stærk jeg var, men også at kvinden i mig havde mange flere kræfter, end hvad det blotte øje så.
Min jordemoder til fødsel nr. 2 var en ældre grønlandsk kvinde, der blev ved med at give mig troen på, at selvom jeg var ung, her 25, så havde jeg mange flere kræfter, end jeg selv anede. Jeg fødte her, uden smertelindring, med kroppens og tankens forunderlige samarbejde, fik jeg mulighed for at gå ind i det specielle meditative rum, hvor verden udenfor var uendelig ligegyldig. Her var det kun kroppens arbejde, der betød noget.
Hun var faktisk sådan en slags urkvinde for mig.
Siden da har det optaget mig at gøre en forskel for kvinder, vise dem hvor meget styrke de indeholder, lige meget hvad omgivelserne fortæller.
Det er den fortælling og de erfaringer, jeg gerne vil give videre som Doula.
Undervejs i min rejse ind i Doulaens verden har jeg erfaret, hvilken kraft der ligger i yogaens univers og tænkning. Med smidige muskler, der både kan spænde op og spænde af, og et smidigt bindevæv, er din krop hjulpet godt på vej til at klare denne fødsel. Her er en god og bevidst vejrtrækning en uvurderlig hjælp til at få kroppen til at forene krop og psyke.
Yogaens tankesæt er ligeledes et værdifuldt redskab, der kan hjælpe dig til en unik fødselsoplevelse.
Ophavsret ©